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Départ en vacances ou déplacement professionnel : effectuer en toute sécurité un long trajet en voiture ne s’improvise pas.

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Départ en vacances

Conseils pour la route


Réaliser un long trajet en toute sécurité demande préparation en amont et vigilance au volant. Pour ce faire, il faut garder en tête quelques bonnes pratiques.

>> AVANT LE DEPART
Vérifier l’état de son véhicule, organiser le chargement et préparer l’itinéraire sont les trois points de vigilance auxquels il faut être attentif avant de se déplacer.

  • Vérification du véhicule
    • Vérifiez les freins, la direction, la batterie et les balais d’essuie-glace.
    • Complétez les niveaux : huile, liquides de frein et de refroidissement & lave-glace.
    • Contrôlez l’état, l’usure et la pression des pneus, y compris la roue de secours.
    • Nettoyez les feux et les phares et vérifiez leur bon fonctionnement.
    • Assurez-vous de la présence à bord du matériel obligatoire tel que le triangle de présignalisation, un ou deux gilets de sécurité et un éthylotest, mais aussi utile tels que le nécessaire pour changer une de roue, une trousse à pharmacie, une lampe de poche…

Le conseil éco-conduite: un véhicule bien entretenu peut éviter une surconsommation de carburant allant jusqu’à 25%.

  • Organisation du chargement
    • Répartissez le poids sur l’ensemble de votre véhicule, en plaçant les bagages les plus lourds le plus bas possible.
    • Si le coffre est plein, ne disposez pas d’objets sur la plage arrière : ils réduisent la visibilité et sont dangereux en cas d’accident. Positionnez les aux pieds des sièges arrières.
    • Pour les barres de toit, coffre, porte-vélos ou remorque, respectez scrupuleusement les indications du constructeur et conformez-vous aux règles en vigueur en matière de chargement.
  • Préparation de l’itinéraire
    • Informez-vous sur les conditions de circulation et sur les prévisions météorologiques sur l’ensemble du trajet.

  

>> PENDANT LE VOYAGE 

Durant le voyage, le conducteur doit maintenir sa vigilance et éviter fatigue et somnolence.

  • Partir en forme
    • Prenez la route reposé, idéalement le matin.
    • Évitez l’alcool et les médicaments incompatibles avec la conduite.
    • Ne vous fixez pas d’horaire d’arrivée.
    • Assurez-vous que tous les voyageurs sont bien attachés et que les sièges auto sont bien arrimés au véhicule.
    • Prévoyez des occupations pour les enfants afin d’agrémenter leur voyage et le vôtre !
  • Prévenir la fatigue
    • Ne surchauffez pas votre véhicule et ouvrez les fenêtres régulièrement.
    • Si votre véhicule est climatisé, conservez une différence modérée entre la température extérieure et intérieure (4 à 5 °C maximum).
    • Arrêtez-vous au moins un quart d’heure toutes les deux heures, même si vous vous sentez en forme.
    • Si vous avez écourté votre sommeil ou pris la route de nuit, augmentez la fréquence des pauses et faites une courte sieste pendant les arrêts.
    • Dès les premiers symptômes de somnolence – bâillements, paupières lourdes – arrêtez-vous et dormez au moins vingt minutes.

Avant le voyage et pendant le trajet, tenez-vous informé sur la circulation, les conditions météo...
Conditions de circulation : 

Prévisions météorologiques :

  • France entière > www.meteofrance.com ou 32 50*
  • Par département > 08 99 71 02 + n° du département*

Informations routières : 107.7 FM ou assistant d’aide à la conduite (Google Maps, Waze…)